10.4 km | 01:17:15 | 07:24/km日期: 2023-01-22 07:38 - 平均心率: 139 - 卡路里: 814 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 15'39" / 06'17" / 05'57" / 08'20" / 08'45" / 06'05" / 06'04" / 08'00" / 09'06" / 07'29" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'45" (+02'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'59" (+02'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'30" (+02'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'29" (+01'33") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'21" (+04'25") | 433 / 10433 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
213.59 km 
ASICS TARTHEREDGE 2 (虎走八代) 1011A855-600 累積 :
1408.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'39" | 00:15'39" |
| 2 | 06'17" | 00:21'56" |
| 3 | 05'57" | 00:27'53" |
| 4 | 08'20" | 00:36'13" |
| 5 | 08'45" | 00:44'58" |
| 6 | 06'05" | 00:51'03" |
| 7 | 06'04" | 00:57'07" |
| 8 | 08'00" | 01:05'07" |
| 9 | 09'06" | 01:14'13" |
| 10 | 07'29" | 01:21'42" |
| 10.4 | 10'20" | 01:26'11" |
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