范藝騰 2023/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

范藝騰高雄
ID 450491

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6.4 km | 00:47:51 | 07:27/km

日期: 2023-01-30 17:23 - 地點: 後勁溪步道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 60%

Pace: 07'34" / 06'50" / 08'00" / 06'47" / 06'48" / 06'27" / 13'15" /

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基本訓練

1月累積里程 : 123.20 km

ASICS GT-1000 11(2E)寬楦累積 : 1938.3 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	06'50"	00:14'24"
3	08'00"	00:22'24"
4	06'47"	00:29'11"
5	06'48"	00:35'59"
6	06'27"	00:42'26"
6.4	13'12"	00:47'52"

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