陳俊良 2015/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊良高雄
ID 133390

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5.1 km | 00:30:54 | 06:04/km

日期: 2015-11-25 18:20 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 05'55" / 06'02" / 06'11" / 06'13" / 06'06" / 05'37" /

11月累積里程 : 105.18 km

MIZUNO Wave Rider 18 累積 : 1122.1 km

XT 上傳 | 8 years ago

亦真非真, 還不敢初馬-阿亮和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'02"	00:11'57"
3	06'11"	00:18'08"
4	06'13"	00:24'21"
5	06'06"	00:30'27"
5.1	05'36"	00:30'54"

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