5.0 km | 00:30:54 | 06:08/km日期: 2023-02-01 17:27 - 平均心率: 152 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 52%
Pace: 06'17" / 06'19" / 06'19" / 06'03" / 05'55" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 36 / 5036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 76.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'19" | 00:12'36" |
| 3 | 06'19" | 00:18'55" |
| 4 | 06'03" | 00:24'58" |
| 5 | 05'55" | 00:30'53" |
| 5.0 | 05'03" | 00:31'04" |
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