5.2 km | 00:50:27 | 09:45/km日期: 2023-02-04 16:10 - 平均心率: 126 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 142
Pace: 08'57" / 09'58" / 09'04" / 10'11" / 10'38" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'15" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'22" (+00'07") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 10'27" (+01'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 10'39" (+01'24") | 341 / 5169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
274.98 km 
adidas BOSTON 10藍綠白 累積 :
968.8 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 09'58" | 00:18'55" |
| 3 | 09'04" | 00:27'59" |
| 4 | 10'11" | 00:38'10" |
| 5 | 10'38" | 00:48'48" |
| 5.2 | 11'23" | 00:50'44" |
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