6.8 km | 00:46:03 | 06:49/km日期: 2023-02-01 18:03 - 平均心率: 164 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 53%
Pace: 06'55" / 07'02" / 06'50" / 06'44" / 06'48" / 06'48" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" | 742 / 6742 |
| 8 | | 05'45" | 9 / 6751 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 78.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'02" | 00:13'57" |
| 3 | 06'50" | 00:20'47" |
| 4 | 06'44" | 00:27'31" |
| 5 | 06'48" | 00:34'19" |
| 6 | 06'48" | 00:41'07" |
| 6.8 | 06'37" | 00:46'06" |
留言 
展開計圈分析
