4.3 km | 00:32:51 | 07:39/km日期: 2023-02-06 19:58 - 平均心率: 128 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 192
Pace: 07'44" / 07'38" / 07'37" / 08'35" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" (+00'16") | 408 / 408 |
| 2 | | 49'13" (+44'44") | 32 / 440 |
| 3 | | 04'34" (+00'05") | 396 / 837 |
| 4 | | 52'22" (+47'53") | 33 / 870 |
| 5 | | 04'36" (+00'07") | 398 / 1269 |
| 6 | | 58'05" (+53'36") | 29 / 1299 |
| 7 | | 04'37" (+00'08") | 400 / 1699 |
| 8 | | 01:07'01" (+02'32") | 23 / 1722 |
| 9 | | 04'34" (+00'05") | 400 / 2123 |
| 10 | | 56'16" (+51'47") | 29 / 2153 |
| 11 | | 04'29" | 398 / 2551 |
| 12 | | 48'23" (+43'54") | 34 / 2586 |
| 13 | | 04'38" (+00'09") | 404 / 2990 |
| 14 | | 01:04'04" (+59'35") | 21 / 3012 |
| 15 | | 04'42" (+00'13") | 395 / 3408 |
| 16 | | 42'40" (+38'11") | 35 / 3443 |
| 17 | | 04'32" (+00'03") | 400 / 3844 |
| 18 | | 45'40" (+41'11") | 31 / 3876 |
| 19 | | 04'33" (+00'04") | 400 / 4276 |
| 20 | | 06'45" (+02'16") | 13 / 4290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
197.33 km 
Adidas Adizero Pro 3 Black 累積 :
718.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'38" | 00:15'22" |
| 3 | 07'37" | 00:22'59" |
| 4 | 08'35" | 00:31'34" |
| 4.3 | 04'25" | 00:32'51" |
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