6.5 km | 00:39:14 | 06:01/km日期: 2023-02-07 21:11 - 平均心率: 140 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
Pace: 06'17" / 06'00" / 05'52" / 05'59" / 05'59" / 06'01" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'13") | 500 / 6500 |
| 8 | | 05'43" | 15 / 6515 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 163.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'00" | 00:12'17" |
| 3 | 05'52" | 00:18'09" |
| 4 | 05'59" | 00:24'08" |
| 5 | 05'59" | 00:30'07" |
| 6 | 06'01" | 00:36'08" |
| 6.5 | 06'05" | 00:39'16" |
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