7.1 km | 00:49:15 | 06:55/km日期: 2023-02-08 15:59 - 平均心率: 132 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 07'28" / 07'16" / 06'51" / 06'35" / 06'01" / 07'29" / 06'39" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+01'43") | 121 / 7121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 99.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'16" | 00:14'44" |
| 3 | 06'51" | 00:21'35" |
| 4 | 06'35" | 00:28'10" |
| 5 | 06'01" | 00:34'11" |
| 6 | 07'29" | 00:41'40" |
| 7 | 06'39" | 00:48'19" |
| 7.1 | 07'42" | 00:49'15" |
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