8.1 km | 00:44:21 | 05:28/km日期: 2023-02-08 12:57 - 平均心率: 166 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'35" / 05'38" / 05'22" / 05'28" / 05'12" / 05'32" / 05'19" / 05'42" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" | 108 / 8108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 210.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'38" | 00:11'13" |
| 3 | 05'22" | 00:16'35" |
| 4 | 05'28" | 00:22'03" |
| 5 | 05'12" | 00:27'15" |
| 6 | 05'32" | 00:32'47" |
| 7 | 05'19" | 00:38'06" |
| 8 | 05'42" | 00:43'48" |
| 8.1 | 05'12" | 00:44'22" |
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