7.0 km | 00:43:59 | 06:15/km日期: 2023-02-09 07:52 - 平均心率: 141 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 97%
Pace: 06'30" / 06'12" / 17'32" / 13'38" / 06'27" / 06'23" / 06'43" / 03'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'42" | 24 / 7024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
229.26 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'12" | 00:12'42" |
| 3 | 17'32" | 00:30'14" |
| 4 | 13'38" | 00:43'52" |
| 5 | 06'27" | 00:50'19" |
| 6 | 06'23" | 00:56'42" |
| 7 | 06'43" | 01:03'25" |
| 7.0 | 03'21" | 01:03'30" |
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