10.7 km | 00:56:38 | 05:16/km日期: 2023-02-08 15:47 - 地點: 鹽水溪河堤 - 天氣: 暖陽 - 平均心率: 144 - 卡路里: 752 Cal - 總步數: 9618 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 63%
Pace: 05'42" / 05'15" / 05'21" / 05'14" / 05'05" / 05'19" / 05'17" / 05'06" / 05'25" / 05'12" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'35") | 1001 / 1001 | 153 / 114 |
| 2 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 2002 | 172 / 110 |
| 3 | | 05'22" (+00'16") | 1002 / 3004 | 171 / 108 |
| 4 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 4004 | 171 / 110 |
| 5 | | 05'06" | 1000 / 5005 | 171 / 113 |
| 6 | | 05'19" (+00'13") | 1001 / 6006 | 171 / 109 |
| 7 | | 05'15" (+00'09") | 1001 / 7008 | 171 / 111 |
| 8 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 8008 | 172 / 112 |
| 9 | | 05'25" (+00'19") | 1002 / 9010 | 171 / 107 |
| 10 | | 05'11" (+00'05") | 1002 / 10012 | 171 / 112 |
| 11 | | 05'01" | 706 / 10718 | 172 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
184.97 km 
鱷魚牌 科技Y拖-黃 累積 :
319.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'15" | 00:10'57" |
| 3 | 05'21" | 00:16'18" |
| 4 | 05'14" | 00:21'32" |
| 5 | 05'05" | 00:26'37" |
| 6 | 05'19" | 00:31'56" |
| 7 | 05'17" | 00:37'13" |
| 8 | 05'06" | 00:42'19" |
| 9 | 05'25" | 00:47'44" |
| 10 | 05'12" | 00:52'56" |
| 10.7 | 05'08" | 00:56'38" |
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