吳育富 2015/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

吳育富高雄
ID 26991

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9.9 km | 00:56:03 | 05:38/km

日期: 2015-11-26 05:39 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 06'09" / 05'36" / 05'51" / 05'38" / 05'48" / 05'43" / 05'42" / 05'21" / 05'18" / 05'15" /

11月累積里程 : 184.19 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Huan, JAGUAR 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'36"	00:11'45"
3	05'51"	00:17'36"
4	05'38"	00:23'14"
5	05'48"	00:29'02"
6	05'43"	00:34'45"
7	05'42"	00:40'27"
8	05'21"	00:45'48"
9	05'18"	00:51'06"
9.9	05'15"	00:56'03"

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