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    黃俊傑 台南
    ID 97071
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    黃俊傑
    2.0 km | 00:24:11 | 11:51/km
    日期: 2023-02-11 12:00 - 平均心率: 95 - 卡路里: 114 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 15°C - 濕度: 98%
    Pace: 18'26" / 05'41" / 02'05" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    17'17"  (17'17")
    		17'17" (+10'28")1000 / 1000
    2
    06'49"  (24'07")
    		06'49"1000 / 2000
    3
    00'04"  (24'11")
    		01'51" 40 / 2040
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區124~15165~79%
    2:M馬拉松配速區151~17079~89%
    3:T乳酸耐力區170~17689~92%
    4:A無氧耐力區176~18792~97.5%
    5:I最大耗氧區187~19297.5~100%
    最大心率為192 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 341.37 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    郭智傑, 王裕彬 和其他 4 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 111~ 145


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    118'26"00:18'26"
    205'41"00:24'07"
    2.002'04"00:24'12"

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