蝦米丫嘉 2023/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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2.0 km | 00:14:34 | 07:14/km

日期: 2023-02-16 08:22 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2522 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 65%

Pace: 07'25" / 07'00" / 16'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'26"

(07'26")

07'24" (+00'26")

1004 / 1004

168 / 79

2

07'00"

(14'26")

06'58"

1002 / 2006

177 / 80

3

00'08"

(14'34")

11'54" (+04'56")

11 / 2018

195 / 43

@

2月累積里程 : 134.01 km

361° MERAKI 累積 : 1641.5 km

MW Watch 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'00"	00:14'25"
2.0	13'23"	00:14'34"

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