6.3 km | 00:33:11 | 05:15/km日期: 2023-02-15 16:18 - 平均心率: 149 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 56%
Pace: 05'14" / 05'03" / 05'29" / 05'15" / 05'14" / 05'03" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'11") | 316 / 6316 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 144.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'03" | 00:10'17" |
| 3 | 05'29" | 00:15'46" |
| 4 | 05'15" | 00:21'01" |
| 5 | 05'14" | 00:26'15" |
| 6 | 05'03" | 00:31'18" |
| 6.3 | 05'15" | 00:32'58" |
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