11.8 km | 01:23:04 | 07:01/km日期: 2023-02-16 14:23 - 平均心率: 158 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 55%
Pace: 06'55" / 06'44" / 06'09" / 06'41" / 06'24" / 09'05" / 06'43" / 06'45" / 06'28" / 06'36" / 08'58" / 06'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 150.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'44" | 00:13'39" |
| 3 | 06'09" | 00:19'48" |
| 4 | 06'41" | 00:26'29" |
| 5 | 06'24" | 00:32'53" |
| 6 | 09'05" | 00:41'58" |
| 7 | 06'43" | 00:48'41" |
| 8 | 06'45" | 00:55'26" |
| 9 | 06'28" | 01:01'54" |
| 10 | 06'36" | 01:08'30" |
| 11 | 08'58" | 01:17'28" |
| 11.8 | 06'44" | 01:23'04" |
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