林宜蓁 2023/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

林宜蓁嘉義
ID 458060

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5.1 km | 00:27:12 | 05:20/km

日期: 2023-02-13 18:27 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'18" / 05'13" / 05'27" / 05'42" / 05'08" / 04'10" /

基本訓練

2月累積里程 : 35.93 km

Nike Air Zoom Tempo NEXT% CI9924-004 累積 : 794.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'13"	00:10'31"
3	05'27"	00:15'58"
4	05'42"	00:21'40"
5	05'08"	00:26'48"
5.1	03'59"	00:27'13"

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