3.1 km | 00:25:29 | 08:11/km日期: 2023-02-14 20:19 - 平均心率: 124 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 80%
Pace: 08'10" / 08'16" / 08'25" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" | 222 / 222 |
| 2 | | 17'26" (+12'55") | 90 / 313 |
| 3 | | 04'51" (+00'20") | 222 / 536 |
| 4 | | 16'19" (+11'48") | 100 / 636 |
| 5 | | 04'55" (+00'24") | 217 / 854 |
| 6 | | 14'45" (+10'14") | 107 / 962 |
| 7 | | 05'00" (+00'29") | 221 / 1183 |
| 8 | | 14'40" (+10'09") | 105 / 1289 |
| 9 | | 05'15" (+00'44") | 216 / 1505 |
| 10 | | 15'52" (+11'21") | 97 / 1603 |
| 11 | | 05'08" (+00'37") | 218 / 1822 |
| 12 | | 15'53" (+11'22") | 98 / 1920 |
| 13 | | 05'05" (+00'34") | 216 / 2137 |
| 14 | | 17'21" (+12'50") | 94 / 2231 |
| 15 | | 04'58" (+00'27") | 222 / 2454 |
| 16 | | 16'10" (+11'39") | 93 / 2547 |
| 17 | | 04'54" (+00'23") | 221 / 2768 |
| 18 | | 18'12" (+13'41") | 96 / 2865 |
| 19 | | 04'45" (+00'14") | 222 / 3087 |
| 20 | | 09'53" (+05'22") | 23 / 3110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
29.70 km 
Adidas Boston 10 小橘紅 累積 :
421.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 08'16" | 00:16'26" |
| 3 | 08'25" | 00:24'51" |
| 3.1 | 07'13" | 00:25'39" |
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