7.0 km | 00:41:16 | 05:53/km日期: 2023-02-17 17:25 - 平均心率: 138 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 64%
Pace: 06'20" / 06'47" / 05'59" / 05'54" / 05'47" / 05'40" / 05'34" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'12" | 8 / 7008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
102.24 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'47" | 00:13'07" |
| 3 | 05'59" | 00:19'06" |
| 4 | 05'54" | 00:25'00" |
| 5 | 05'47" | 00:30'47" |
| 6 | 05'40" | 00:36'27" |
| 7 | 05'34" | 00:42'01" |
| 7.0 | 03'57" | 00:42'03" |
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