10.3 km | 00:52:18 | 05:05/km日期: 2023-02-13 21:55 - 平均心率: 172 - 卡路里: 551 Cal
Pace: 05'08" / 04'59" / 05'00" / 04'56" / 05'09" / 05'04" / 04'55" / 05'21" / 05'09" / 05'10" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
74.84 km 
Nike Zoom Pegasus 37 累積 :
675.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'59" | 00:10'07" |
| 3 | 05'00" | 00:15'07" |
| 4 | 04'56" | 00:20'03" |
| 5 | 05'09" | 00:25'12" |
| 6 | 05'04" | 00:30'16" |
| 7 | 04'55" | 00:35'11" |
| 8 | 05'21" | 00:40'32" |
| 9 | 05'09" | 00:45'41" |
| 10 | 05'10" | 00:50'51" |
| 10.3 | 05'09" | 00:52'18" |
Yishen Chen 說推
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