helen62.blue@gmail.com 2023/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

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8.0 km | 00:50:36 | 06:18/km

日期: 2023-02-20 20:16 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 68%

Pace: 06'33" / 06'19" / 06'11" / 06'15" / 06'07" / 06'11" / 06'26" / 06'14" / 10'55" /

基本訓練

2月累積里程 : 109.11 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'19"	00:12'52"
3	06'11"	00:19'03"
4	06'15"	00:25'18"
5	06'07"	00:31'25"
6	06'11"	00:37'36"
7	06'26"	00:44'02"
8	06'14"	00:50'16"
8.0	09'56"	00:50'35"

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