11.3 km | 01:05:55 | 05:48/km日期: 2023-02-22 16:26 - 平均心率: 152 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 78%
Pace: 06'03" / 05'28" / 05'43" / 05'54" / 05'57" / 06'13" / 05'58" / 05'48" / 06'04" / 05'43" / 05'22" / 04'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 95.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'28" | 00:11'31" |
| 3 | 05'43" | 00:17'14" |
| 4 | 05'54" | 00:23'08" |
| 5 | 05'57" | 00:29'05" |
| 6 | 06'13" | 00:35'18" |
| 7 | 05'58" | 00:41'16" |
| 8 | 05'48" | 00:47'04" |
| 9 | 06'04" | 00:53'08" |
| 10 | 05'43" | 00:58'51" |
| 11 | 05'22" | 01:04'13" |
| 11.3 | 04'53" | 01:05'53" |
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