2.0 km | 00:09:55 | 04:57/km日期: 2023-02-24 19:16 - 平均心率: 136 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 78%
Pace: 05'06" / 4883'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'41") | 200 / 200 |
| 2 | | 05'03" (+00'22") | 200 / 400 |
| 3 | | 05'08" (+00'27") | 200 / 600 |
| 4 | | 04'50" (+00'09") | 200 / 800 |
| 5 | | 04'52" (+00'11") | 200 / 1000 |
| 6 | | 04'57" (+00'16") | 200 / 1200 |
| 7 | | 04'45" (+00'04") | 200 / 1400 |
| 8 | | 04'41" | 200 / 1599 |
| 9 | | 04'57" (+00'16") | 200 / 1799 |
| 10 | | 04'56" (+00'15") | 201 / 2001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
151.91 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2.0 | 04'52" | 00:09'59" |
Chikai Fang 說推
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