5.7 km | 00:42:58 | 07:35/km日期: 2023-02-25 07:06 - 平均心率: 141 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 15°C - 濕度: 73%
Pace: 07'54" / 07'08" / 09'46" / 06'51" / 06'49" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'46" (+02'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" | 664 / 5664 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 39.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'08" | 00:15'02" |
| 3 | 09'46" | 00:24'48" |
| 4 | 06'51" | 00:31'39" |
| 5 | 06'49" | 00:38'28" |
| 5.7 | 06'47" | 00:42'59" |
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