8.2 km | 00:43:38 | 05:17/km日期: 2023-02-24 17:25 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 94%
Pace: 08'08" / 06'11" / 05'46" / 05'11" / 04'56" / 05'12" / 05'25" / 05'27" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+01'11") | 242 / 8242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
93.84 km 
ASICS evoride 3 累積 :
926.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 06'11" | 00:14'19" |
| 3 | 05'46" | 00:20'05" |
| 4 | 05'11" | 00:25'16" |
| 5 | 04'56" | 00:30'12" |
| 6 | 05'12" | 00:35'24" |
| 7 | 05'25" | 00:40'49" |
| 8 | 05'27" | 00:46'16" |
| 8.2 | 05'58" | 00:47'43" |
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