5.9 km | 00:32:56 | 05:36/km日期: 2015-12-05 16:55 - 地點: 嘉義市下班的路上 - 天氣: 陰涼 - 平均心率: 90 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 05'28" / 05'44" / 05'53" / 05'56" / 05'09" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'25") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 05'53" (+00'41") | 1002 / 2008 |
| 3 | | 06'05" (+00'53") | 1007 / 3015 |
| 4 | | 05'12" | 995 / 4010 |
| 5 | | 05'23" (+00'11") | 1004 / 5014 |
| 6 | | 05'30" (+00'18") | 293 / 5308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 318.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'44" | 00:11'12" |
| 3 | 05'53" | 00:17'05" |
| 4 | 05'56" | 00:23'01" |
| 5 | 05'09" | 00:28'10" |
| 5.9 | 05'25" | 00:32'56" |
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