6.0 km | 00:40:10 | 06:41/km日期: 2023-02-19 20:19 - 總爬升: 138 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 80%
Pace: 07'51" / 06'12" / 06'04" / 06'04" / 05'43" / 08'12" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+02'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'08" (+06'26") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 341.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 06'12" | 00:14'03" |
| 3 | 06'04" | 00:20'07" |
| 4 | 06'04" | 00:26'11" |
| 5 | 05'43" | 00:31'54" |
| 6 | 08'12" | 00:40'06" |
| 6.0 | 11'09" | 00:40'09" |
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