5.0 km | 00:33:14 | 06:36/km日期: 2023-02-26 21:31 - 平均心率: 145 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 07'49" / 05'56" / 05'24" / 08'13" / 05'47" / 13'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'16" (+07'52") | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 207.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 05'56" | 00:13'45" |
| 3 | 05'24" | 00:19'09" |
| 4 | 08'13" | 00:27'22" |
| 5 | 05'47" | 00:33'09" |
| 5.0 | 13'09" | 00:33'32" |
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