2.9 km | 00:36:03 | 12:28/km日期: 2023-02-27 20:37 - 平均心率: 113 - 卡路里: 155 Cal - 總步數: 3640 - 平均步頻: 100 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 70%
Pace: 13'35" / 10'45" / 13'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'34" (+02'50") | 1000 / 1000 | 95 / 77 |
| 2 | | 10'44" | 1000 / 2001 | 109 / 84 |
| 3 | | 13'12" (+02'28") | 886 / 2888 | 99 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 119.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'35" | 00:13'35" |
| 2 | 10'45" | 00:24'20" |
| 2.9 | 13'11" | 00:36'03" |
ricky tseng 說推
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