8.7 km | 01:00:01 | 06:54/km日期: 2023-02-28 19:52 - 平均心率: 156 - 卡路里: 721 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
Pace: 08'31" / 07'14" / 06'33" / 06'31" / 06'38" / 06'06" / 05'57" / 06'00" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'48" (+05'06") | 462 / 462 |
| 2 | | 07'10" (+01'28") | 1000 / 1462 |
| 3 | | 06'56" (+01'14") | 1000 / 2462 |
| 4 | | 06'36" (+00'54") | 1000 / 3462 |
| 5 | | 06'32" (+00'50") | 1000 / 4462 |
| 6 | | 06'23" (+00'41") | 1000 / 5462 |
| 7 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 6462 |
| 8 | | 05'42" | 55 / 6517 |
| 9 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 7517 |
| 10 | | 05'59" (+00'17") | 691 / 8209 |
| 11 | | 10'20" (+04'38") | 483 / 8692 |
| 12 | | 35'25" (+29'43") | 0 / 8693 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 59.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 07'14" | 00:15'45" |
| 3 | 06'33" | 00:22'18" |
| 4 | 06'31" | 00:28'49" |
| 5 | 06'38" | 00:35'27" |
| 6 | 06'06" | 00:41'33" |
| 7 | 05'57" | 00:47'30" |
| 8 | 06'00" | 00:53'30" |
| 8.7 | 08'56" | 00:59'42" |
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