7.8 km | 00:50:02 | 06:22/km日期: 2023-02-26 16:37 - 平均心率: 163 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 50%
Pace: 06'21" / 06'24" / 06'22" / 06'21" / 06'21" / 06'24" / 06'25" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'02") | 846 / 7846 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 78.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'24" | 00:12'45" |
| 3 | 06'22" | 00:19'07" |
| 4 | 06'21" | 00:25'28" |
| 5 | 06'21" | 00:31'49" |
| 6 | 06'24" | 00:38'13" |
| 7 | 06'25" | 00:44'38" |
| 7.8 | 06'22" | 00:50'02" |
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