張永生 2015/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

張永生高雄
ID 73162

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10.2 km | 00:51:34 | 05:03/km

日期: 2015-12-07 05:37 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87%

Pace: 05'44" / 05'04" / 05'08" / 05'08" / 05'08" / 04'56" / 05'00" / 05'08" / 04'52" / 04'36" / 04'30" /

12月累積里程 : 345.38 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Miles Tseng, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'04"	00:10'48"
3	05'08"	00:15'56"
4	05'08"	00:21'04"
5	05'08"	00:26'12"
6	04'56"	00:31'08"
7	05'00"	00:36'08"
8	05'08"	00:41'16"
9	04'52"	00:46'08"
10	04'36"	00:50'44"
10.2	04'29"	00:51'34"

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