5.1 km | 01:02:29 | 12:17/km日期: 2023-03-02 16:42 - 平均心率: 69 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 25°C - 濕度: 44%
Pace: 13'39" / 12'07" / 11'58" / 11'40" / 12'07" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'38" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'06" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'58" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'07" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'44" (+01'05") | 77 / 5077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
429.34 km 
asics speed 累積 :
1564.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'39" | 00:13'39" |
| 2 | 12'07" | 00:25'46" |
| 3 | 11'58" | 00:37'44" |
| 4 | 11'40" | 00:49'24" |
| 5 | 12'07" | 01:01'31" |
| 5.1 | 12'56" | 01:02'31" |
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