7.6 km | 01:22:45 | 10:53/km日期: 2023-03-02 19:38 - 平均心率: 103 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 16°C - 濕度: 53%
Pace: 13'12" / 11'47" / 11'47" / 11'14" / 08'38" / 10'46" / 12'01" / 22'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'46" (+03'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'46" (+03'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'14" (+02'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'46" (+02'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'01" (+03'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'50" (+03'13") | 601 / 7601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
328.66 km 
ASICS Magic Speed 累積 :
1402.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'12" | 00:13'12" |
| 2 | 11'47" | 00:24'59" |
| 3 | 11'47" | 00:36'46" |
| 4 | 11'14" | 00:48'00" |
| 5 | 08'38" | 00:56'38" |
| 6 | 10'46" | 01:07'24" |
| 7 | 12'01" | 01:19'25" |
| 7.6 | 22'21" | 01:32'52" |
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