湯智威 2023/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

湯智威桃園
ID 712862

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10.1 km | 01:11:56 | 07:09/km

日期: 2023-02-28 08:14 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78%

Pace: 06'06" / 06'07" / 06'50" / 07'05" / 07'23" / 07'47" / 07'32" / 07'10" / 07'41" / 07'55" / 06'06" /

基本訓練

2月累積里程 : 10.06 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

走吧和 Mike Fan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'07"	00:12'13"
3	06'50"	00:19'03"
4	07'05"	00:26'08"
5	07'23"	00:33'31"
6	07'47"	00:41'18"
7	07'32"	00:48'50"
8	07'10"	00:56'00"
9	07'41"	01:03'41"
10	07'55"	01:11'36"
10.1	06'28"	01:11'58"

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朋友動態

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