10.2 km | 00:59:51 | 05:50/km日期: 2013-07-04 17:35 - 平均心率: 78 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 06'12" / 05'55" / 05'47" / 05'44" / 05'44" / 05'45" / 05'46" / 05'58" / 05'47" / 05'42" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'27") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 05'54" (+00'11") | 1005 / 2010 |
| 3 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 3011 |
| 4 | | 05'43" | 1007 / 4019 |
| 5 | | 05'43" | 996 / 5015 |
| 6 | | 05'46" (+00'03") | 1005 / 6020 |
| 7 | | 05'47" (+00'04") | 1008 / 7029 |
| 8 | | 05'54" (+00'11") | 995 / 8024 |
| 9 | | 05'47" (+00'04") | 1005 / 9030 |
| 10 | | 05'41" | 1010 / 10041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 136.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'55" | 00:12'07" |
| 3 | 05'47" | 00:17'54" |
| 4 | 05'44" | 00:23'38" |
| 5 | 05'44" | 00:29'22" |
| 6 | 05'45" | 00:35'07" |
| 7 | 05'46" | 00:40'53" |
| 8 | 05'58" | 00:46'51" |
| 9 | 05'47" | 00:52'38" |
| 10 | 05'42" | 00:58'20" |
| 10.2 | 06'23" | 00:59'51" |
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