8.2 km | 00:54:11 | 06:35/km日期: 2015-12-08 18:22 - 平均心率: 147 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 07'38" / 06'47" / 06'40" / 06'24" / 06'28" / 06'19" / 06'17" / 06'17" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" | 226 / 8226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 57.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'47" | 00:14'25" |
| 3 | 06'40" | 00:21'05" |
| 4 | 06'24" | 00:27'29" |
| 5 | 06'28" | 00:33'57" |
| 6 | 06'19" | 00:40'16" |
| 7 | 06'17" | 00:46'33" |
| 8 | 06'17" | 00:52'50" |
| 8.2 | 05'57" | 00:54'11" |
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