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陳麗琴
新北市
ID 193881
254 位追隨者
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陳麗琴
00:25:00
日期:
2015-12-06 22:59
-
卡路里:
138 Cal
肌耐力25分鐘,昨天中午和一群久違的姐妹淘聚餐,今天又一直下大雨,休了兩天沒跑,做做肌耐力免得太久沒動,做到一身汗,運動的感覺真好!
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| 8 years ago
doky
,
林學樟
和其他
95
人說推
·
留言
觀看另 15 則留言
江明修
晚安運動愉快
肌耐力訓練對跑步有幫助要持續作下去自然而然跑步成績會進步喔
2015-12-06 23:37 ·
David
麗琴 天冷注意保暖ㄛ~晚安安!好眠~
2015-12-06 23:56 ·
Ted 秦
麗琴早安,不錯喔,就是要運動!
2015-12-07 06:11 ·
習慣就好
讚哦!
2015-12-07 07:13 ·
江明修
美女早安
有時候把跑步距離拉長成績會較好
2015-12-07 09:17 ·
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
早安
2015-12-07 09:24 ·
zaquitar.踩可達
早上好~
2015-12-07 10:23 ·
陳麗琴
明修早安愉快!謝謝鼓勵,我會試著加長距離,希望有好成績,但也要健康才好。
2015-12-07 10:25 ·
陳麗琴
david早安,謝謝貼心提醒,我會注意的!
2015-12-07 10:26 ·
陳麗琴
Ted早安愉快!要維持運動的好習慣啊!一起加油喔!
2015-12-07 10:28 ·
陳麗琴
阿山哥早安愉快!
2015-12-07 10:29 ·
陳麗琴
嘉隆大哥早安愉快!
2015-12-07 10:29 ·
Roy 🦈《動魂》
午安~運動愉快~^__^
2015-12-07 11:48 ·
陳麗琴
zaquitar.早安愉快!
2015-12-07 11:55 ·
陳麗琴
Roy午安愉快!
2015-12-07 13:16 ·
江明修
美女早安
2015-12-08 09:03 ·
陳麗琴
明修午安愉快!
2015-12-08 13:20 ·
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