10.1 km | 00:58:14 | 05:45/km日期: 2015-12-09 19:04 - 地點: 植物園 - 天氣: 雨後潮濕 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
Pace: 06'40" / 05'58" / 06'24" / 05'59" / 05'43" / 05'40" / 05'25" / 05'22" / 05'12" / 05'14" / 06'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'37" (+01'25") | 988 / 988 |
2 | | 05'59" (+00'47") | 1002 / 1990 |
3 | | 06'25" (+01'13") | 1010 / 3001 |
4 | | 05'56" (+00'44") | 1006 / 4008 |
5 | | 05'41" (+00'29") | 1003 / 5011 |
6 | | 05'38" (+00'26") | 1003 / 6015 |
7 | | 05'25" (+00'13") | 998 / 7013 |
8 | | 05'21" (+00'09") | 1001 / 8015 |
9 | | 05'12" | 999 / 9014 |
10 | | 05'17" (+00'05") | 1003 / 10018 |
11 | | 06'26" (+01'14") | 82 / 10101 |
測試南投馬拉松上衣,吸汗後不會滑動不摩擦,但是排汗速度慢,略重。
12月累積里程 :
149.28 km La new Bears 專業馬拉松鞋 六兩追風 螢光橘 累積 :
341.3 kmAndroid - HTC HTC_D620u 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'40" | 00:06'40" |
2 | 05'58" | 00:12'38" |
3 | 06'24" | 00:19'02" |
4 | 05'59" | 00:25'01" |
5 | 05'43" | 00:30'44" |
6 | 05'40" | 00:36'24" |
7 | 05'25" | 00:41'49" |
8 | 05'22" | 00:47'11" |
9 | 05'12" | 00:52'23" |
10 | 05'14" | 00:57'37" |
10.1 | 06'04" | 00:58'14" |