5.0 km | 00:21:44 | 04:18/km日期: 2015-12-07 19:39 - 地點: 國泰醫院 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 3640 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 138 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 79%
Pace: 04'25" / 04'25" / 04'17" / 04'14" / 04'09" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'23" (+00'17") | 1004 / 1004 | 168 / 134 |
| 2 | | 04'24" (+00'18") | 1006 / 2011 | 166 / 136 |
| 3 | | 04'15" (+00'09") | 1003 / 3014 | 167 / 140 |
| 4 | | 04'14" (+00'08") | 1011 / 4025 | 169 / 139 |
| 5 | | 04'06" | 1008 / 5034 | 167 / 145 |
| 6 | | 05'30" (+01'24") | 36 / 5070 | 110 / 165 |
12月累積里程 : 201.28 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'25" | 00:08'50" |
| 3 | 04'17" | 00:13'07" |
| 4 | 04'14" | 00:17'21" |
| 5 | 04'09" | 00:21'30" |
| 5.0 | 06'25" | 00:21'44" |
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