2.4 km | 00:20:05 | 08:18/km日期: 2023-03-08 19:36 - 平均心率: 132 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 55%
Pace: 07'02" / 06'48" / 61'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'57" (+08'09") | 417 / 2417 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'48" | 00:13'50" |
| 2.4 | 60'58" | 00:39'17" |
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