7.1 km | 00:49:50 | 07:01/km日期: 2023-03-07 20:09 - 平均心率: 94 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 8608 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 76%
Pace: 06'52" / 06'56" / 06'53" / 06'52" / 07'01" / 07'03" / 07'00" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" | 1001 / 1001 | 170 / 84 |
| 2 | | 07'01" (+00'06") | 1001 / 2003 | 172 / 82 |
| 3 | | 06'58" (+00'03") | 1001 / 3004 | 172 / 83 |
| 4 | | 07'02" (+00'07") | 1001 / 4006 | 173 / 81 |
| 5 | | 07'06" (+00'11") | 1001 / 5007 | 173 / 81 |
| 6 | | 07'00" (+00'05") | 1000 / 6008 | 173 / 82 |
| 7 | | 07'03" (+00'08") | 1000 / 7008 | 173 / 81 |
| 8 | | 06'53" | 91 / 7100 | 173 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
247.95 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'56" | 00:13'48" |
| 3 | 06'53" | 00:20'41" |
| 4 | 06'52" | 00:27'33" |
| 5 | 07'01" | 00:34'34" |
| 6 | 07'03" | 00:41'37" |
| 7 | 07'00" | 00:48'37" |
| 7.1 | 12'05" | 00:49'50" |
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