8.3 km | 00:49:20 | 05:58/km日期: 2015-12-09 06:12 - 地點: 竹夢橋 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 9216 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
Pace: 07'32" / 06'16" / 06'00" / 05'47" / 05'39" / 05'35" / 05'34" / 05'30" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+02'04") | 1002 / 1002 | 167 / 79 |
| 2 | | 06'14" (+00'48") | 1004 / 2006 | 184 / 86 |
| 3 | | 05'57" (+00'31") | 1006 / 3013 | 187 / 89 |
| 4 | | 05'46" (+00'20") | 1001 / 4015 | 188 / 92 |
| 5 | | 05'39" (+00'13") | 1006 / 5021 | 190 / 92 |
| 6 | | 05'33" (+00'07") | 1005 / 6027 | 192 / 93 |
| 7 | | 05'31" (+00'05") | 1008 / 7035 | 194 / 93 |
| 8 | | 05'26" | 1001 / 8037 | 194 / 94 |
| 9 | | 05'33" (+00'07") | 260 / 8298 | 194 / 92 |
12月累積里程 : 183.03 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'16" | 00:13'48" |
| 3 | 06'00" | 00:19'48" |
| 4 | 05'47" | 00:25'35" |
| 5 | 05'39" | 00:31'14" |
| 6 | 05'35" | 00:36'49" |
| 7 | 05'34" | 00:42'23" |
| 8 | 05'30" | 00:47'53" |
| 8.3 | 05'33" | 00:49'20" |
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