晴晴 2023/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

晴晴新北市
ID 409270

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4.0 km | 00:29:25 | 07:21/km

日期: 2023-03-08 19:09 - 地點: 泰山體育場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 21°C - 濕度: 55%

Pace: 07'42" / 07'32" / 07'08" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'36"

(07'36")

07'37" (+00'27")

996 / 996

2

07'31"

(15'07")

07'29" (+00'19")

1002 / 1998

3

07'10"

(22'17")

07'10"

999 / 2998

4

06'47"

(29'04")

06'48"

997 / 3996

3月累積里程 : 38.39 km

NB 1080-G 累積 : 435.0 km

Android - Sony XQ-BQ72 上傳 | 1 year ago

Ga Lin Lee 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'32"	00:15'14"
3	07'08"	00:22'22"
4.0	06'43"	00:29'04"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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