6.9 km | 00:47:55 | 06:57/km日期: 2023-03-06 18:46 - 平均心率: 158 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 58%
Pace: 07'51" / 07'13" / 06'35" / 06'46" / 06'42" / 06'20" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+01'03") | 881 / 6881 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 63.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'13" | 00:15'04" |
| 3 | 06'35" | 00:21'39" |
| 4 | 06'46" | 00:28'25" |
| 5 | 06'42" | 00:35'07" |
| 6 | 06'20" | 00:41'27" |
| 6.9 | 07'21" | 00:47'56" |
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