5.2 km | 00:30:43 | 05:57/km日期: 2023-03-08 22:48 - 地點: 鳳山運動園區 - 天氣: 天氣有點冷 - 平均心率: 130 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 65%
Pace: 06'56" / 05'54" / 05'45" / 05'41" / 05'34" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 161 / 5161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
183.61 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1047.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 05'54" | 00:12'50" |
| 3 | 05'45" | 00:18'35" |
| 4 | 05'41" | 00:24'16" |
| 5 | 05'34" | 00:29'50" |
| 5.2 | 05'34" | 00:30'44" |
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