啟勝(這個我不擅長) 2015/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

啟勝(這個我不擅長) 台東
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啟勝(這個我不擅長)

5.4 km | 00:32:53 | 06:06/km

日期: 2015-12-01 16:40 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 06'11" / 06'04" / 05'57" / 05'43" / 06'29" / 06'34" /

12月累積里程 : 47.45 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 661.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

楊新長, Tingwei Liao 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'04"	00:12'15"
3	05'57"	00:18'12"
4	05'43"	00:23'55"
5	06'29"	00:30'24"
5.4	06'33"	00:32'53"

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