3.0 km | 00:18:10 | 06:00/km日期: 2023-03-11 07:09 - 平均心率: 130 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 64%
Pace: 07'39" / 05'53" / 05'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'21") | 21 / 3021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
71.53 km 
Nike ZoomX VaporFly NEXT% 2 累積 :
93.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 05'53" | 00:13'32" |
| 3 | 05'47" | 00:19'19" |
| 3.0 | 06'18" | 00:19'27" |
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