8.4 km | 00:48:56 | 05:49/km日期: 2023-03-10 20:35 - 地點: 鳳山運動園區 - 天氣: 好天氣 - 平均心率: 137 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 06'41" / 07'01" / 05'31" / 05'34" / 05'42" / 05'46" / 05'50" / 05'48" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+00'32") | 387 / 8387 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
183.61 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1047.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 07'01" | 00:13'42" |
| 3 | 05'31" | 00:19'13" |
| 4 | 05'34" | 00:24'47" |
| 5 | 05'42" | 00:30'29" |
| 6 | 05'46" | 00:36'15" |
| 7 | 05'50" | 00:42'05" |
| 8 | 05'48" | 00:47'53" |
| 8.4 | 06'03" | 00:50'14" |
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